31 Ekim 2013 Perşembe

Bebekler için bu ay yaptığım çalışmalar









Sevgiler,

Nüket Tuzcuoğlu

28 Ekim 2013 Pazartesi

Cumhuriyetimiz 90 yaşında..

29 Ekim Cumhuriyet Bayramımız Kutlu Olsun.


24 Ekim 2013 Perşembe

Sonbahar duyusal havuz


Sonbahar duyusal havuzu için malzemelerimizi geçen hafta güzel bir cumartesi günü yıldız korusundan topladık. At kestaneleri mahalllemizdeki ağaçtan :) Minik odunları hiç sormayın :)) bodrumdan taşıdım onları..
Çıkartmalar Meraklı Minik'in ekim sayısından, konusu da ormana gidiyoruz. Çıkartmaları Derin bir karton üzerine yapıştırdı sonra beraberce duvarına astık.
Odun şeklindeki kalemi dedesi ve babaannesi Bursa gezisinden getirdiler. Cumalıkızık köyünden satın almışlar bu ayki konumuza uygun olduğu için o da size poz verdi ;)







Sevgiler,

Nüket Tuzcuoğlu

23 Ekim 2013 Çarşamba

Mutfaktan bildiriyoruumm ;)

Geçtiğimiz haftalarda kış için ufak çapta hazırlık yaptım. İnstagram'dan takip edenler için fotoğraflar eski sayılır. Bu konuyla ilgili çalışmalarım devam edecek, sırada turşu ve reçeller var. Siz kış için neler hazırladınız? aranızda bunlar ne ki salçalar, tarhanalar yapanlar var biliyorum ama o kadar becerikli değilim malesef :( Keşke imkanım olsaydı da tarhana yapabilseydim. Neler yaptığıma gelecek olursak;

Çorbalara koymak için kabak doğradım.




Arada elmalı kek yaptım


Pancar turşusu


Ev yapımı ketçup


Oturduğumuz binanın bahçesindeki zeytin ağacının mahsulleri bu kadarcık ama olsun. İlk defa yapıyorum inşallah güzel olur ;)




Konsantre şeftali suyu


Domates pürelerim, bunları annem yaptı :)


Çilekli kek



17 Ekim 2013 Perşembe

İyi Bayramlar :))


Sevdiklerinizle geçireceğiniz mutlu bayramlar dilerim.

Sevgiler,

Nüket Tuzcuoğlu

1 Ekim 2013 Salı

DEHB Semineri notlarım..


Bu yazımda duyurduğum DEHB semineri dün zamane kahvesinde, izkoçluk, JST Coaching llc, Sınır Tanımayan Ebeveynler Topluluğu ve İnternet Anneleri tarafından gerçekleşti. Katılımın oldukça fazla olduğu seminer, internet annelerinin katkılarıyla online olarak da paylaşıldı. Amerikalı DEHB Koçu Jodi Sleeper Triplett ve Elgiz Henden anlattılar ben de sizler için not aldım.

Öncelikle DEHB nedir?
Tıbbi, psikolojik ve eğitime bağlı olan tüm kuruluşların ana görüşünün sonucu olarak Dikkat Eksikliği-Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) beyin temelli, gerçek tıbbi bir bozukluktur.

Dkkat eksikliği ve hiperaktivitenin nedeni kesin olarak bilinmiyor. Ancak DEHB, ahlaki değerlerin, zayıf ebeveynliğin, aile sorunlarının, zayıf öğretmenlerin ya da okulların, fazla televizyon, yiyecek alerjileri ya da çok fazla şekerin sebebiyet verdiği bir durum değildir.
 DEHB'in en çok kabul gören nedenleri;
Oldukça yüksek oranda Genetik.
Zor doğum, doğum sırasında yaşanan sorunlar.
Düşük doğum ağırlığı
Hamilelik sırasında sigara ve alkol kullanımı.
Beyin hastalıkları ve hasarları 

Dehb'li çocuğunuza kullanacağınız dil yargılayıcı değil öğrenici ve destekleyici olmalıdır.

. Hiperaktif              . Enerjik
. İnatçı                     . Tuttuğunu koparan
. Cüretkar                . Risk alan
. Kışkırtıcı                . Yenilikçi / İnnovativ
. Münakaşacı           . İkna eden
. Kötü el yazısı          . Bir gün doktor olabilir :)

 Dehb'li çocuğunuz varsa, kullandığınız dili değiştirmelisiniz. Mesela;
İzin veriyorum yerine senin için iyidir, senin için bir sorun değil.
-meli, -malı yerine olabilir.
zorundasın yerine tercih edersin.
bu bir ayrıcalık yerine bu senin için özeldir.
Bu senin sorumluluğun yerine bu senin için bir fırsat
uyarıyorum yerine hatırlatıyorum.
bekliyorum yerine tercih ederim.
söylemiştim yerine istemiştim.

DEHB'li çocuklar beden dilinden anlamazlar. Hem beden dilini hem de sözel ifade kullanılmalıdır.

DEHB teşhis edilmemiş veya tedavi edilmemişse,
Okulda problemlere ve mezun olamamaya,
İşte problemlere, verimliliğin düşmesine ve kazancın düşmesine,
İlişkilerde sorunlara,
Daha fazla trafik kazalarına,
Aşırı yeme ve obeziteye,
Yasalarla sorun yaşamaya sebep olur.


                                  Jodi Sleeper Triplett

DEHB'in teşhisini psikiyatristler koyar. Şu an mevcut tedaviler, DEHB semptomlarını azaltmaya ve işlevselliğini arttırmaya yönelik tedavilerdir. Tedavilerin içinde ilaç, çeşitli psikoterapiler, davranış terapileri, eğitim ya da eğitsel destek yer almaktadır.  Genellikle DEHB'li kişiler bu tedavilerden birkaçını alırlar.




Dr. Russel Barkley'in DEHB'li çocukları olan anne ve babalara tavsiyeleri ise şunlar;

- Kurallar koyduğunuz zaman bunların çok spesifik olmasına dikkat edin ve yazıp asın.
- Ödülleriniz  çocuklarınız için anlamlı ve güçlü ödüller olsun.
- Sık sık geri bildirim yapın, çocuğunuza onun ne yaptığının farkında olduğunuzu gösterin.
- Çocuğunuza beklentileri ve planları konusunda yardım edin.
- Çocuğunuzun iyi günleri olabileceği gibi kötü günleri de olabileceğini göz önünde bulundurun.
- Olumsuzluklar,yapamadığı şeyler, cezalara odaklanmak yerine olumlulara odaklanın.
- Bir karakter sorunu ile değil, biyolojik sorunla mücadele etmekte olduğunuzu her zaman hatırlayın.
- Çok konuşup nasihat vermeyin, davranışlarınız daha öğretici olacaktır. 
- Espri anlayışınızı kaybetmeyin ve sabırlı olun.
- Kendinize ve çocuğunuza karşı hoşgörülü olun. Bu işte birliktesiniz ve elinizden geleni yapıyorsunuz.


Sormak istedikleriniz için Jodi'nin bilgileri;
Jodi Sleeper Triplett MCC, SCAC, BCC
JST Coaching llc
Premiere ADHD Coach Training Company
www.jstcoach.com
jodi@jstcoach.com

Fotoğraflar için Yeşim Mutlu'ya ve seminerde emeği geçen herkese teşekkürlerimle..

Sevgiler :))

Nüket Tuzcuoğlu






Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

ShareThis